허리디스크로 6개월 쉰 개발자의 뼈아픈 후기 - 이렇게 될 줄 몰랐다 허리디스크로 6개월 쉰 개발자의 뼈아픈 후기 - 이렇게 될 줄 몰랐다 27세, 개발 경력 4년차에 찾아온 청천벽력 "젊으니까 괜찮겠지"라고 생각했던 나에게 현실이 일침을 가했습니다. 하루 12시간씩 의자에 앉아 있던 결과, 허리디스크 4-5번 파열로 6개월간 휴직. 이 모든 과정을 가감 없이 공유합니다. 1. 재앙의 시작: 무시했던 경고 신호들 ⚠️ 디스크 터지기까지의 타임라인 1년 전: "아, 허리가 좀 뻐근하네" (의자에.. 카테고리 없음 2025.07.30